南瓜 料理 口感鬆軟的南瓜，是含高鉀、高維生素A、E、β胡蘿蔔素、類黃酮素等黃色植化素豐富的防癌食物，保眼、護膚功效兼具，老少男女皆宜。在中醫來看， p p 【食譜】南瓜濃湯簡單做，濃香滑潤快速上桌 p p 24 Mai 2024